Etiqueta: salud mental

El estrés es una sensación que la mayoría de los trabajadores lo han sentido alguna vez. A pesar de que te guste tu trabajo, puedes sentirte...

Si estás pensando iniciar un negocio, te comentamos que existen muchas formas para ganar dinero con emprendimientos innovadores relacionados con la...

Es importante mantener el equilibrio entre la salud mental y los estudios, sobre todo si se busca que el estudiante universitario se integre al...

Cuando tienes un ritmo diario agitado, encontrar la armonía entre el cuerpo y la mente es un auténtico desafío. Por ello, estar relajado puede ...

Con el partido tan importante que se viene de la selección, los temas políticos y mil preocupaciones más debemos estar experimentando un nivel de...

La salud mental y emocional es importante en todo momento. Significa estar en sintonía con uno mismo y tener ese equilibrio que muchas veces no...

Emprendedor, los problemas aun no resueltos y la rutina diaria pueden estar generando ansiedad, estrés, lo que no tardará afectar nuestra salud....

Emprendedor, debes saber que cuidar tu salud mental y emocional en estos tiempos es fundamental. El bienestar emocional es estar en sintonía con...

Tips para mejorar bienestar emocional

Emprendedor, a pesar de encontrarnos pasando por situaciones difíciles, te comentamos que cuidar tu salud mental y emocional en estos tiempos es...

¿Qué resuelve la Teleconsulta?

La tecnología es el mejor aliado de los peruanos para enfrentar esta pandemia, incluso en atención médica. Según cifras del Ministerio de Salud,...

¿Cómo cuidar la salud mental en pandemia?

Emprendedor, el distanciamiento social, el uso de mascarillas durante horas, el constante temor de contraer COVID-19 y las noticias sobre la pandemia...

Todos los peruanos estamos viviendo un momento muy difícil, sufriendo los efectos de desastres naturales, de una forma muy agresiva en muchas partes...

Las emociones son parte inherente de nuestra vida, pero hay emociones tóxicas que debemos evitar, porque dañan nuestra salud física y mental....

Relajarse, debe ser parte de la rutina de un emprendedor. Porque este  espacio, ayuda a que la mente trabaje mejor, evitando situaciones de estrés...

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