Etiqueta: ansiedad

Emprendedor, emprendedora, el ritmo de vida acelerado y la situación económica o el clima laboral tóxico son algunas de las causas de niveles...

¿Sabes cómo lidiar con gente tóxica en el trabajo? Esta es una pregunta recurrente en muchos centros laborales, porque se trata de convivir a...

Una entrevista de trabajo puede ser una situación estresante y desafiante. Sin embargo, también es una oportunidad para demostrar tus habilidades y...

Con la finalidad de democratizar el acceso al cannabis para la salud es que nació Organnical, la primera plataforma digital que conecta médicos...

Con el propósito de democratizar el acceso al cannabis medicinal nació Organnical, la primera plataforma digital que conecta médicos con...

La ansiedad es una emoción que responde a una situación estresante y, por lo tanto, lo que sientes es totalmente normal, puesto que día a día nos...

¿Sabías que una de las formas de combatir el stress es la meditación? Y para usar la tecnología en esta práctica cada vez más necesaria para...

En el mundo laboral es común estar sometido a mucha presión para lograr los objetivos trazados. Por ello, es importante saber cómo reaccionar en...

Si bien la mayoría de las personas durante las entrevistas de trabajo se encuentran nerviosas, a mucha gente le afecta en gran medida y los nervios...

Todos nos sentimos ansiosos o nerviosos en algún momento. La ansiedad es una emoción que responde a una situación estresante y, por lo tanto, lo...

Emprendedor, emprendedora la coyuntura actual nos genera tensión y en muchos casos un estado de stress. Para combatir a tiempo este mal que puede...

Estamos a pocas horas de la Navidad y este mes es uno de los más ajetreados para la vida de cualquier persona. Cenas familiares, fiestas de la...

¿Alguna vez has trabajado bajo presión y no has sabido cómo resolverlo? En la actualidad, muchas empresas buscan que sus colaboradores tengan...

Los pensamientos negativos pueden afectar de manera significativa la salud emocional de las personas.  Y aunque te hagan sentir mal y afecten a tu...

La aparición de cuadros médicos como la ansiedad y la depresión han hecho que el tema de la salud mental tenga más importancia, ya que si no son...

7 Apps para combatir el estrés

Emprendedor, llevamos un ritmo de vida vertiginoso y puede que la rutina diaria, el trabajo, los estudios, entre otros, aumente tu nivel de estrés y...

Técnicas de relajación para reducir ansiedad

La pandemia del coronavirus es probable que genere ansiedad es muchas personas, ya sea por el trabajo, la economía, entre otros aspectos. La...

Tips para reducir el estrés y la ansiedad

Frente a la situación actual que atraviesa nuestro país debido al COVID-19 y como medida de prevención para frenar la propagación nos encontramos...

Ansiedad: Alimentos para combatirla

La situación actual por la que estamos atravesando es probable que nos genere estrés y ansiedad. Ante esto, la alimentación es tu mejor medicina,...

Covid-19: Cómo reducir la ansiedad

La epidemia del coronavirus se está afectando a muchos países a nivel mundial, en el Perú ya son 86 casos y esto causa en muchas personas...

Coronavirus: Cómo controlar la ansiedad

La epidemia del coronavirus se está extendiendo a nivel mundial, en el Perú ya son 17 casos y esto causa en muchas personas preocupación, angustia...

¿Cómo controlar el estrés por Coronavirus?

A finales de diciembre de 2019 se notificaron los primeros casos de un nuevo coronavirus en la ciudad de Wuhan (China). Desde entonces el goteo de...

Emprendedor, la rutina diaria, el trabajo y los estudios resulta muy duro para muchas personas, y esto puede generar estrés e incluso ansiedad. Sin...

Entrevista laboral: 5 Tips para controlar la ansiedad

Si te encuentras buscando trabajo y la empresa se ha contactado contigo para una entrevista, es probable que estés ansioso y nervioso por lo que...

¿Sabes cómo combatir la ansiedad?

Emprendedor, la ansiedad se puede controlar cuando se conoce a profundidad. Asimismo, este mal genera un estado de expectativa inexplicable en los...

La ansiedad que tenemos en el campo laboral, nos hace perder confianza y a sentirnos mal en general. Pero, los seres humanos vivimos en una lucha...

Emprendedor, la ansiedad compromete nuestra efectividad, reflejándose en el ambiente laboral, donde la ansiedad se haya en el estrés cotidiano y la...

Nuestra manera de vivir, es la actitud que le ponemos a cada acontecimiento, dirigido por 3 componente básicos: acciones, pensamientos y emociones....

Emprendedor, si te distraes mucho y te cuesta concentrarte en el trabajo, te dejamos los tips perfectos para que te olvides de los problemas y...

Emprendedor, a veces las reuniones, metas mensuales que debes alcanzar, el deseo de un mejor sueldo, el carácter del jefe, la carga diaria de...

Emprendedor, si algunos de tus planes no salió como lo esperabas, no tiendas a desanimarte, pues eso sólo ayudará a sabotearte. Pues, muchas veces...

Todo emprendedor ha atravesado un cuadro de estrés en algún momento de tu vida laboral, ya que el estrés es la respuesta natural del organismo...

Todos hablamos de la ansiedad, pero, ¿realmente sabemos de qué se trata? La mayoría de veces no sabemos explicarla de forma clara, por lo que...

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