Etiqueta: relajación

¿Cómo relajarse en tiempos de COVID-19?

Emprendedor, el tema de la pandemia por el coronavirus que atraviesan muchos países del mundo nos tiene preocupados, ya que afecta nuestra salud,...

Actualmente debido al aislamiento social obligatorio por el COVID-19 y para evitar la propagación de este virus, todos debemos permanecer en casa....

7 Tips para relajarse de forma efectiva

La vida ajetreada que uno lleva, las preocupaciones, problemas cotidianos, y entre otras cosas hace que nuestros niveles de estrés y de ansiedad se...

¿Cómo relajarse y combatir el estrés?

Actualmente, por el ritmo tan acelerado que llevamos es inevitable no sufrir por estrés, ya sea la excesiva carga laboral, la familia, los estudios,...

6 Apps para relajarse el fin de semana

Emprendedor, después de una semana larga y la rutina diaria, seguramente quieres aprovechar el fin de semana para descansar. Si no puedes realizar...

6 Apps para relajarse y descansar mejor

Emprendedor, la rutina diaria, la vida agitada, las constantes preocupaciones por diversas cosas, muchas veces es agotadora y hasta puede afectar tus...

8 Apps para lidiar con el estrés y la ansiedad

Emprendedor, la rutina diaria, la vida agitada, las presiones laborales, el sedentarismo, la mala alimentación y otros factores, son fuente de...

A veces, existen motivos que nos llevan a la ira, pero el descontrol de esa emoción afecta tu salud física, mental y hasta social. La ira trae...

Emprendedor, el estrés ocasionado por problemas laborales ,en el hogar , o las mismas situaciones cotidianas , afecta nuestra salud. Hoy en día...

El mar es inspiración, para poetas, artistas y hasta empresarios. El mar no sólo debe ser un espacio para divertirse en verano, sino un espacio...

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