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Las tres “E” del éxito

Las tres “E” del éxito

Publicado el: abril 6, 2016

Emprendedor, para alcanzar tus metas es importante que sepas cuales son las claves del éxito. Independientemente de lo que signifique para ti , te decimos como esta representado a continuación:

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ENERGÍA:

La energía es necesaria para cualquier actividad que decidimos desempeñar. Pero el flujo de energía debe estar equilibrado y para eso quiero sugerirte que te hagas las siguientes preguntas:

  • ¿Cómo te estás alimentando? Una alimentación saludable, respetando tus horarios y sin saltar ninguna comida, es clave para el bienestar. Recuerda que la comida es la gasolina del cuerpo.
  • ¿Cómo estás durmiendo? Si tu sueño se interrumpe constantemente o si duermes menos del promedio recomendado (de seis a ocho horas diarias), dale prioridad y acuéstate a dormir, hasta que sea suficiente.
  • ¿Te estás ejercitando? Realizar algún tipo de actividad física (empezando por caminar un poco) es clave para mantener el flujo de energía. Solo bastan al menos treinta minutos al día.
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ENTUSIASMO:

Permanecer constantemente entusiasmados por aquello que realizaremos después de levantarnos es una característica que tienen en común las personas más exitosas y optimistas. Pero para ello es necesario estar apasionados por lo que hacemos, y la única forma de sentir esa pasión es conectar con nuestro propósito en la vida.

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EMPATÍA:

Nada de lo que queremos hacer en este mundo será posible sin el apoyo de otras personas. Para la consolidación de cualquier meta es necesario hacer equipo y construir un círculo de confianza, y eso solo es posible a través de la empatía.

Ocúpate de los demás, escucha sus problemas e inquietudes, establece relaciones cercanas y verdaderas. Haz algo por alguien sin esperar nada a cambio y verás cómo lo recibes de vuelta y multiplicado.

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