Las personas con amor propio tienen pensamiento propio, sienten y van al ritmo de su vida. No necesitan sobresalir hundiendo a los demás, sino que son sólidos en sus convicciones y en expresar sus necesidades. Asimismo, aprenden a poner límites y a respetar los de los demás. Generalmente, logran conectar con la alegría y el disfrute casi todo el tiempo, y generan la habilidad de adaptarse positivamente a situaciones adversas, saliendo fortalecidos y más sabios. De este modo, cuando comienzas a amarte cada día más, es sorprendente como tu vida se renueva. A continuación, 8 claves para conquistar tu amor propio.

1. Exhibe tu mejor versión: Al tener amor propio, cuidarte, y alejarte de lo que te daña, empiezas a proyectar un ser nuevo, más auténtico y ligado con lo que eres en esencia. A partir de ahí construyes tu mejor versión, esa que casi es irreconocible cuando te observas a distancia y ves tus actitudes del pasado.

2. Aléjate de lo que te lastima: Cuando tienes amor propio sabes poner límites sin ser desagradable. Lo haces con firmeza si es necesario, porque sabes que hay ciertas cosas que no permites que se atraviesen. Se trata de tu integridad y paz interior y esto no se regala.

3. Evita pasar tiempo con personas que no te valoran: Busca gente que disfrute contigo, ya sean personas de tu familia o amigos. Estar con gente que no disfruta ni valora tu presencia, es como no quererte a ti mismo. Te mereces mucho más que la tolerancia de otras personas.

4. No te compares: Siempre habrá alguien mejor que tú en algo, pero también otros peores. Puedes mirar a otros como fuente de inspiración, incluso con admiración, pero no utilices eso para sentirte inferior, ni despreciarte a ti mismo.

5. Respétate: El amor propio se trata de considerarte como un ser valioso, lleno de cualidades, y reconociendo los aspectos a mejorar.

6. Trátate con amabilidad: Debes tratarte con amabilidad en todas las ocasiones. No es necesario que te critiques a ti mismo cuando te equivocas o haces algo mal. Puedes reconocer el error, e incluso enmendarlo si es posible, pero sin crítica destructiva. Quiérete más cuando más lo necesitas.

7. Permanece consciente: Vivir la realidad, soltando el pasado y evitando la ansiedad del futuro, te permitirá conectar mejor con cada experiencia del presente. La consciencia es la habilidad innata que tienen las personas para conectar con su interior, y desde ahí elegir la actitud ante los desafíos, las personas con las que quieres compartir y las experiencias que te hagan crecer. Ser consciente te ayuda a desarrollarte y obtener un mayor crecimiento de quién eres y para qué estás en el mundo.

8. Reconócete por tus logros: La persona con amor propio se felicita, los celebra y los aprovecha para dar un salto hacia lo que desea lograr. No teme en reconocer a los demás y siente gratitud por todas las situaciones de su vida, ya que sabe que es una fuente inagotable de energía y de mayor abundancia en todos los aspectos.

Ya lo sabes, el amor propio es sanador, liberador y te permite vivir en forma más íntegra y plena.