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¿Cómo manejar la frustración?

¿Cómo manejar la frustración?

Publicado el: julio 1, 2016

Emprendedores, una de las habilidades que debes adquirir para alcanzar tus objetivos y hacer crecer tu negocio es saber manejar episodios de frustración. Aquí te decimos cómo lograrlo para que ni tu negocio ni tú se vean afectados:

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1. Confía en tu potencial
Como emprendedor que eres, elimina esas barreras mentales que te dicen que “no podrás” hacer algo o decir tal cosa. Confía en ti mismo, en tus talentos y en tu potencial. Reconoce siempre tus habilidades y cultívalas para que puedas superar con facilidad cualquier obstáculo.

2. Conoce tus limitaciones
La idea es que seas optimista, pero también realista. Así como debes reconocer tus habilidades, también es importante que sepas hasta dónde puedes llegar y cuáles son tus defectos. Nadie más que tú sabe con qué herramientas cuenta tu emprendimiento para su desarrollo.

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3. Aprende a crecer con tus problemas
Cada fracaso que ocurra en tu negocio debe significar para ti una oportunidad de aprendizaje, y no un bache que te impida seguir adelante con tu emprendimiento. En vez de estancarte ante un problema, sé proactivo y busca soluciones.

4. Medita la situación
Si algo te salió mal y quieres superar tu frustración tienes que reconocer primero que estás en ese estado. Qué tú mismo lo reconozcas no quiere decir que seas una persona débil, sino por el contrario, es una señal de que posees inteligencia emocional y eres capaz de salir de esta situación.

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