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5 Consejos para combatir la desmotivación

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Emprendedor sea por miedo, ansiedad por un nuevo desafío o cualquier otro motivo, todos nos desmotivamos alguna vez. Mantenernos en esa situación no es bueno porque la motivación es un factor clave para la creatividad, la productividad y la felicidad. Por ello debemos aprender a combatir las situaciones que generan desmotivación y así lograremos nuestros objetivos.

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Aquí te decimos que hacer:

1.El miedo
Cuando tienes miedo, incluso si se trata de un nuevo reto que has aceptado, o a un territorio al que has optado por ingresar, una parte de ti está decidida a evitar avanzar. El miedo te hace dudar y a la vez ser cuidadoso, que puede en ocasiones ser beneficioso para poder analizar los riesgos que te rodean.  ¡ENFRÉNTALO!

2.Metas equivocadas
Según expertos, nosotros tenemos un ser esencial y un ser social. El primero es la parte creativa, juguetona y divertida, la que sabe lo que es importante para uno, mientras que la segunda es la que desarrolla las normas sociales y lo seguimos al pie de la letra.

La motivación se origina cuando marcas objetivos en principio a tu ser social e ignoras el ser esencial. Analiza tus metas, y nota cómo responde tu cuerpo ante ellas, cuando tu respiración indica contrición y presión es porque se trata de metas tóxicas. ¡CÁMBIALAS!

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3.No sabes lo que quieres
Cuando no has sido consciente y claro en lo que quieres, la imagen del futuro será errada. Nos resistimos a lo desconocido y nos quedamos en el entorno de lo conocido, y cuando lo haces la desmotivación ataca. Si quieres crear algo necesitas saber qué quieres y por qué, para empezar a hacerlo y cambiar de perspectiva.

4.Conflicto de valores
Los valores son lo más importante de tu vida. Si estás en conflicto con ello es porque sabes que no puedes satisfacerlos en alguna situación en particular. Así estarás preocupado e inclinado hacia diferentes direcciones mientras intentas descubrir qué es lo importante para ti. Puede que al principio te sientas motivado, y desmotivado cada cierto tiempo. Escribe las direcciones hacia las que te sientes impulsado y elige la que te parezca la correcta.

5.La falta de autonomía
Todos tenemos un centro de decisión en el cerebro y necesita ejercitarse. Si tienes poder de decisión incentivas tu creatividad y te motivas, te sientes más productivo. Considera que tanta autonomía tienes en relación a las metas que persigues y cómo lograr más autonomía a través de tus tareas, tiempo, y equipo de trabajo. Quienes no lo hacen tienen un riesgo mucho mayor de padecer depresión.

Ya sabes emprendedor aplica estos consejos para vencer la desmotivación.